Объявления / Продам: питьевая вода, которая лечит в Республике Беларусь

   

Продам: питьевая вода, которая лечит в Республике Беларусь

Размещено 20 июля 2015, 12:09

Недостаточ­ный прием воды приведет к слишком большой на­грузке на почки, которым придется работать с повышенной интенсивностью, чтобы концентриро­вать мочу и выводить с минимальным количеством воды как можно больше токсичных отходов. Этот процесс объясняет, почему такому большому количеству людей в последние годы их сильно укоро­ченной жизни требуется диализ.

В среднем организму нужно около 4,5 литра воды в день. Половину этого количества он получает в виде воды; другую половину составляет вода, полу­чаемая в результате обмена веществ и содержащаяся в продуктах питания. Эти 4,5 л воды требуются орга­низму для выработки примерно 2,5 л мочи — коли­чества, которое позволит почкам не слишком на­прягаться, концентрируя мочу (отсюда светлый цвет мочи у людей, организм которых хорошо насыщен водой). Больше 1 л воды в день используют легкие — такое количество воды испаряется в процессе дыха­ния. Остальное количество расходуется на потоот­деление и гидратацию кожи, с поверхности которой постоянно испаряется вода. Какое-то количество воды уходит и на то, чтобы смачивать фекальные массы и облегчать процесс их выведения из орга­низма. В жарком климате для этой цели воды требу­ется больше.

Практика показывает, что люди крупного тело­сложения должны каждый день выпивать примерно по 30 мл воды на каждый килограмм веса. Следо­вательно, человеку весом в 100 кг нужно 3 л воды в день.

Воду нужно пить всякий раз, когда вы чувствуете жажду, даже во время еды. Вода, выпитая во время приема пищи, не оказывает сильного воздействия на пищеварительный процесс, но если во время еды организм обезвожен, это сильно затрудняет усвое­ние пищи.
Выпивайте как минимум два стакана воды по ут­рам, чтобы компенсировать ее потери за восемь часов сна. А теперь я расскажу о том, когда лучше всего пить воду в течение дня.
3а полчаса до каждого приема пищи пейте 1 —2 ста­кана воды и дайте ей время настроить регулятивные процессы, прежде чем организм получит продукты питания. Те, кто страдает ожирением, депрессией или раком, должны выпивать не меньше двух стаканов. За полчаса организм успеет сначала абсорбировать воду, а затем снова секретировать ее в желудок, что­бы подготовить его к приему пищи.

Принимая воду перед едой, вы избежите многих проблем с желудочно-кишечным трактом, включая вздутие живота, изжогу, колит, запор, дивертикулит, болезнь Крона, грыжу пищеводного отверстия ди­афрагмы, рак кишечного тракта и, разумеется, уве­личение веса.

Через 2,5 часа после еды выпейте еще 250-350 г воды (в зависимости от количества съеденного). Это поможет стимулировать гормоны сытости и завер­шить пищеварительные процессы в кишечном трак­те. Кроме того, вы убережете себя от появления лож­ного ощущения голода, когда на самом деле ваше­му организму просто требуется больше воды, чтобы завершить переваривание уже съеденной пищи.
Для предотвращения жажды воду следует прини­мать с регулярными интервалами в течение всего дня. Не забывайте пить воду перед любыми заняти­ями, связанными с физической активностью, таки­ми как пешая прогулка, или перед интенсивными физическими упражнениями, вызывающими пото­отделение.
Продам: питьевая вода, которая лечит в Республике Беларусь Продам: питьевая вода, которая лечит в Республике Беларусь Продам: питьевая вода, которая лечит в Республике Беларусь Продам: питьевая вода, которая лечит в Республике Беларусь Продам: питьевая вода, которая лечит в Республике Беларусь

Контактное лицо:

Эл. почта: Подключить опцию

Моб. тел.: +375298769683

Телефон: +375298769683

Страна: Республика Беларусь

Подписаться на прайс-лист
Авторизуйтесь и вы сможете подписаться на прайс-лист этого пользователя.

Комментарии (0):

На это сообщение еще никто не откликнулся. Ваш отклик может стать первым.

Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы чтобы публиковать или комментировать сообщения в разделе.

Авторизуйтесь,
чтобы получить доступ к личному профилю.